2009年07月14日

久々に出稽古!

先週は久々に出稽古に参加してきました。
岡山市内の高校ですが、他校との合同稽古ということもあり、
密度の濃い稽古ができました!!

稽古の様子

しか~し、金鷲杯という柔道の大きな大会が控えていたので、
稽古の内容はハードのものでした、、。。

乱取り:4分×20本

元立ち:4分×6本 2セット

永遠と乱取りが続くような感じでした^^;。

まーでもなんとか付いて行けていたような。。
みっちりと体を動かし汗をかいたので爽快感でいっぱいですね♪
心身ともにリフレッシュできるので、今の僕には必要不可欠な行事!!!。

来月は柔道青年大会もあるので、ちょっぴり頑張りたいと思います!  


Posted by マコチン@ウェブティ株式会社 at 15:48Comments(0)